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新一波認錯回補潮快來了 連假報明牌…看大咖掃了哪些貨？

加權指數從8月中的最低點16248大幅反彈1286點，挑戰17500點整數關卡失利後，目前在17200點至17500點間區間震盪，類股輪動快速，市場缺乏主流類股，加上金管會實施當沖警示後，當沖佔比大幅下降，量能不斷萎縮。從籌碼面來看，融資餘額從8月份的最高峰2999億大幅下降359億後，融資餘額完全沒有隨著這波反彈而上升，反倒是外資從9月以來，持續買超台股，期貨空單部位順勢大幅減少約1.5萬口，外資占成交量比重從過去的18％左右，提高到23％左右，台幣兌換美元匯率也大幅升值，顯示現在的籌碼面呈現「外資進、散戶出」的現象。整體來看，台股基本面佳，上市櫃公司獲利不斷再創新高，籌碼面逐漸穩定，中、長期來看，股市多頭格局不變，這波史上最大的外資回補潮即將來臨，究竟外資買了那些類股族群？也許我們可以從這些類股族群中，找到下一波股市的新方向！從外資買賣超的類股中，我們可以找到國際資金的脈絡，Delta病毒影響全球產業鏈，各國的封鎖政策造成各種原物料供給失衡，海運塞港、缺櫃問題無解，造成原物料價格持續向上，國際原油、天然氣、鋼價、水泥價格走揚，帶動相關的類股營收、獲利持續上升，而相關的原物料上漲，各國央行為了控制物價，可能會快速縮緊資金，開啟新一波的升息循環，升息借款利率將提高，銀行放款業務利差擴大，獲利能力將逐漸提高，因此外資近10日買超最多的類股就是金融股，佔比高達45.92％，台灣的金融股獲利穩定，本益比低、殖利率相對高，在中秋連假前，買盤觀望氣氛濃厚，節後又會碰到美國FED這個月的利率決策，市場不確定因素高，此時投資金融類股風險相對較低，近10日外資買超前三名分別是新光金、中信金、開發金，比較其基本面後，中信金長年以來每股盈餘都高於新光金與開發金，殖利率仍有4.58%，8月中除息後，迅速填息完成，平均線呈現多頭排列，後續持續看好，投資人可以等股價震盪修正後，在考慮進場布局。其他原物料或漲價題材的部分，外資近期買超最高的個股是鋼鐵類股的中鋼，其次是水泥類股的台泥，塑化類股中，外資買超最高的是中石化與台聚，這四檔類股之中，獲利能力穩定呈現毛利率、營益率、純益率三率三升的只有中鋼跟中石化，這兩檔股票的技術線型剛從谷底回升，突破月線之後，在月線附近震盪，中秋連假之後，如果仍能維持在月線附近整理，且外資持續買超，值得考慮跟隨外資的腳步進場布局。

大陸禁台灣釋迦蓮霧 蔡英文：循各種管道幫農民討回公道

大陸宣布禁止輸入台灣釋迦與蓮霧。蔡英文總統今晚表示，中國這種做法，已經違反國際貿易規範。除了嚴正譴責，我們會支持農委會所有的因應措施，一定會保護農業、力挺農民。她呼籲朝野政黨，一定要一致對外，把中國刻意政治干預造成的市場衝擊一起降到最低，也會循各種管道，幫農民討回公道。蔡英文今晚表示，對於中國無預警暫停輸入台灣釋迦、蓮霧，我們認為，中國這種做法，已經違反國際貿易規範。除了嚴正譴責，我們會支持 行政院農業委員會 的所有因應措施，一定會保護農業、力挺農民。她說，中國片面違反國際貿易規範，這並不是第一次。今年2月的鳳梨事件，相信大家記憶猶新。這種突襲手段，顯然不是為了正常的貿易考量。蔡英文指出，當然，這些干預，不只有台灣的農產品受到影響，近年來，包括澳洲的紅酒和龍蝦，甚至近來中國停止核准立陶宛農產品進口許可的種種做法，都讓國際社會懷疑，中國真的有心遵守國際貿易規範嗎？她說，先前為了幫助鳳梨產銷，我們透過開拓多元市場、強化加工能力，以及加強內需的方法，來化解農民壓力。經過大家齊心努力，今年鳳梨產銷不僅穩定，1到8月的外銷量扣除中國後，還比去年同期增加566％。因此，面對這次中國片面暫停台灣釋迦、蓮霧輸入的突襲，她已經請農委會主委陳吉仲，務必讓農民受到的衝擊降到最低。「請大家放心，面對不合理的市場干預，政府一定會挺農民到底」。此時此刻，蔡英文也呼籲朝野政黨，我們一定要一致對外，把中國刻意政治干預造成的市場衝擊，一起降到最低，我們也會循各種管道，幫農民討回公道。

重回恐懼現場！虛擬實境＋心理治療 有效克服懼高症、創傷症

近年非常夯的虛擬實境（VR），不只給電玩玩家帶來全新的視聽體驗，也能導入「認知行為治療」中，幫人們克服恐慌症、焦慮症、懼高症等心理問題。多年前，美國退役軍人美庫爾（Chris Merkle）在伊朗、阿富汗地區執行任務後，長達數年都受創傷後症候群（PTSD）所擾。他變得暴躁易怒，隨時處於備戰狀態、等待狙擊行動。為了回歸日常，美庫爾做了幾次諮商治療，但對於那一段戰爭創傷，他一直沒準備好要開口談。直到退伍軍人事務部建議美庫爾，可以試試使用虛擬實境（VR）做治療。他不敢相信自己的耳朵：用VR治療，不就得重新經歷那段可怕的日子嗎？這不是等於逼迫他，回到那個不堪回首的時刻嗎？美庫爾接受建議做VR治療。他拿起假槍、戴上眼鏡，進入那個為他設計的軍旅情境。大漠風沙、軍用卡車、朝他開槍的敵軍...種種逼真細節，令美庫爾不可思議。長達10多年不敢回想的過往，竟在眼前一幕幕如實上演。他的肌肉緊繃、心跳加速，恐懼無比，卻也如釋重負。 「我的大腦告訴我，這些事情都發生過，而我的身體也有所反應。」當美庫爾摘下眼鏡，他感覺到自己完成了某件重要的事情，而這份成就感也轉為深沉的慰藉。這麼多年過去，他不斷被自己的記憶凌虐著，但在VR中直面創傷，卻也讓他意識到：我活下來了，才能回看過往。「這是至今最大的進步了。」美庫爾說。●什麼是認知行為治療？每個人的生命經歷、價值觀念都不同，所以面對外界，我們不可能完全客觀，而是帶著主觀的想法或投射。這些想法也會被反映在行為上，換句話說，行為通常是由某些認知所驅動，只是自己未必會察覺。比方說，童年時曾受某種創傷，讓你成了缺乏自信的人，下意識會認為「我很差」，那麼在待人接物上，你就可能比較害怕挑戰、自我設限。又或者是曾在戰爭中面臨生死交關，即便戰爭結束了，仍會誤以為自己處於危險當中，時時過度警戒。這些都是主觀認知影響客觀事實，進而再改變日常行為的具體例子。而「認知行為治療（CBT）」，就是要改變你對客觀環境的主觀認識，以導正扭曲的慣性思維，影響日常的行為習慣。許多研究都證實，認知行為治療的效果，比起服藥控制、單純的心理諮商更有用。臨床實驗也證明，認知行為治療能有效處理不同種類的情緒困擾，包括：憂鬱症、強迫症、社交焦慮症，甚至憤怒、自尊低落、病痛或疲倦等身體問題。●為什麼VR也能治療？一般的認知行為治療，主要分成幾個階段：1.找到問題：意識到思考中的盲點或是問題來源2.重塑問題：奠基於客觀事實，重新評價這些盲點3.深度認識：對他人的行為或動機作更深度的認識4.重建機制：建立更完善的思考、決策、行為機制根據美國心理學會，認知行為治療也很注重行為的改變。比如讓患者直面恐懼的「暴露療法」，或者透過角色扮演、幫患者先模擬真實的情境等等。而VR的擬真性強、彈性高，能建立非常逼真的模擬情境，也可以隨時調整模擬的強度，幫助患者循序漸進地適應療程。如美國奧斯汀的科技新創Rey，就是結合VR等沉浸式科技與傳統認知療法，協助患者克服心理障礙，治療恐懼症、創傷後壓力症候群。Rey創辦人、戈巴拉克瑞希南（Deepak Gopalakrishna）醫師指出，恐懼感通常源於記憶中特定的「觸發機制」，進而導致恐懼、強迫、逃避等生理症狀。該公司便是運用新科技，訓練患者大腦的觸發反應，改變容易進入恐懼狀態的慣性。●怎麼用VR做心理治療？拿懼高症來舉例。對有懼高症的人來說，即便只是站到窗台邊往下看，都可能讓恐慌發作，產生暈眩、噁心不適感。使用VR讓患者居高臨下，同時裝上生物感測器，偵測患者的恐懼反應指數。控制人員可以掌握何時提高訓練程度、改變觸發機制的強度，來提升整體療程的效果。過程中，搭配心理健康專家引導，一步步重建患者對高度的認識，拋開既有認知（如：危險、易落...）。當患者回到現實生活，就能洗刷過去對高度的恐懼，想起VR治療時的經驗，不再一味懼高、逃避。「我們在VR中建構的治療方案，也將認知行為療法導入軟體。」戈巴拉克瑞希南指出，他們的希望能透過充分的數位化，優化諮商流程，同時也更密切監控患者的身心狀態。他們的最終目標，是大幅縮減治療時間與成本，並提供更多治療可能性。●「線上化」還不夠　VR提升心理治療品質目前，該公司已經發表產品，針對恐慌症、思覺失調、創傷後壓力症候群、懼高症、社交恐懼症等疾病，都有提供治療方案，未來預計會持續擴大範圍，幫患者克服強迫症、上台恐懼症。●隨著新冠疫情延燒，遠距醫療蔚為趨勢但戈巴拉克瑞希南指出，直到現在，針對心理健康的遠距醫療選項依然不多，而他不認為遠距心理治療，只要單純把一切都「線上化」就足夠了。「把治療場景從諮商室轉往Zoom聊天室，事實上不會帶來什麼改變。」戈巴拉克瑞希南說：「不能只是為了科技而科技，不能只確保可用性（accessibility），而是要在可用性之外，顧及到使用跟治療的品質。」不過也有專家指出，有關VR治療對心理的影響，學界目前掌握有限。有一定的風險是，民眾在缺乏專家輔佐的情況下，自行使用VR重回創傷現場，這恐讓治療成效變得不可控。倫敦大學學院研究員羅傑斯（Jonathan Rogers）就說，他認為在心理治療上，VR不會成為唯一解方，服藥與心理諮商依然具有不可取代的重要性。文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章